Soporte

Vema · 8 de agosto de 2026

¿Necesitas ayuda con Vema? Escríbenos a sedens.ago.sas@gmail.com — solemos responder en unos días laborables.

Primeros pasos

Elige un protocolo, ajusta la pendiente de la cinta, selecciona tu fuente de frecuencia cardíaca y arranca. En un VAMEVAL, Vema anuncia cada palier con cinco segundos de antelación; toca Cinta ajustada en cuanto la consola muestre la velocidad pedida.

Para una medida fiable

• Pon la cinta al 1 % de pendiente. En llano, correr cuesta menos energía que al aire libre y el resultado saldrá optimista.
• Confirma el cambio sin demora en cada palier: Vema registra ese retraso, que es lo que hace medible la inercia de la cinta.
• Introduce tu FCmáx conocida en los ajustes; sin ella el criterio de validez no puede comprobarse.
• Llega hasta el final: un test detenido antes del agotamiento se archiva pero queda fuera de la tendencia.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mi resultado es la velocidad del palier anterior?

Es el protocolo: solo cuenta un palier completado por entero. Abandonar en el segundo cincuenta de un palier no lo valida.

¿La pulsera no conecta?

Comprueba que la difusión cardio esté activada en su aplicación — ese ajuste a veces se desactiva tras una actualización de firmware. Comprueba también que ningún otro receptor (cinta, otra app) la haya tomado ya: solo uno a la vez.

¿Se cortó el enlace durante el test?

Al final, Vema consulta Salud en la ventana del test. Si tu reloj o pulsera ha sincronizado mientras tanto, se toma la serie más densa y se conservan ambas.

¿Por qué mi Cooper da menos que mi VAMEVAL?

Es lo esperable: un esfuerzo de doce minutos se corre en torno al 90–95 % de la VAM. Por eso mismo las dos series se mantienen separadas.

Salud

Un test de VAM es un esfuerzo máximo. Ante cualquier duda sobre tu aptitud, consulta antes a un médico. Vema es una herramienta de medida, no un examen médico.